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家具屋さんが営む小さなカフェ Cafe de Rosso

rossocafe.exblog.jp

2014年 01月 04日 ( 1 )

TORI YOGA「骨盤矯正 ーココロとカラダをつなぐレッスンー」

新年明けましておめでとうございます。ロッソは本日よりオープンしております。2014年もどうぞよろしくお願い致します。

さて、ヨガイベントのお知らせです。
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「肩が痛い」「腰が痛い」「目が疲れやすい」などカラダのあちこちが悲鳴をあげていませんか?仕事や家事、育児などの忙しさがカラダのゆがみを引き起こしているのかもしれません。忙しい毎日だからこそ、自分のカラダとココロに向き合う時間を作ってみませんか?

日 時  1月19日(日)
場 所  こどものくに(カフェドロッソ隣)
時 間  ①午前の部 
      10:30~ ヨガ
      12:00~ ランチまたはカフェ
     ②午後の部
      15:30~ ヨガ
      17:00~ カフェ
参加費  ①午前の部 
      ランチ付  ¥2,000
      ドリンク付 ¥1,500
     ②午後の部
      ドリンク付 ¥1,500
 ※午前の部ご希望の方は、
  ランチ付かドリンク付かをお選び下さい。
定 員  各8名(要予約)
インストラクター 鳥井敬輔さん
     《ブログもご覧下さい→toriのブログ
持ち物  タオル、水分補給、ヨガマット(レンタル可¥200)

※動きやすい服装でお越し下さい。
※レッスン後に全身整体や顔の矯正も受け付けております。(別料金)

ご予約・お問い合わせ
 Cafe de Rosso
  TEL  0944ー86ー8448
  Mail cafederosso@yahoo.co.jp

レッスンでは骨盤矯正を中心に、冷えや生理痛に効くポーズなどを行い、みなさんが毎日の生活の中で取り入れられやすいものもお教えていきたいと思います。あなたのココロとカラダが求めているものを一緒に探しにいきましょう。

みなさんのご参加をお待ちしております。


スタッフ 大橋
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by cafederosso | 2014-01-04 17:34 | イベント